禁欲11日目
リセット前の禁欲は最終的にただ耐えるだけのものになってしまった。耐えるだけになってしまった禁欲にはあまり意味がなく、ストレスが増えるだけだ。日数を気にしすぎてもあまりよろしくないと感じるようになってくるようになった。気にしすぎるとやるべきことに焦点がいかず、集中できずに終わってしまう。これでは意味がない。
エロ禁が続くとオナ禁は楽になる。そのエロ禁はできるようになってきたのだが、記憶に残っている以前関係をもった女性との行為が思い出されてしまうことで、ムラムラ感が止まらなくなる。これがやっかい。
リセットしようが、エロ禁を続けていくことで確実にその分だけ前進していると感じる。エロ動画やエロ画像を別に見なくてもいいやという状態になる。結局はファンタジーの世界なので触れていない時間が多ければ多いほど、記憶から遠ざかっていく。
しかし、実際に関係をもった女性との行為に関してはしっかりと記憶に残っているので、やりたいという気持ちを抑えるのが大変である。抑える必要はないのだろうけど、そこを瞑想等で静められるようコントロールできれば、さらに前進できると考えている。
やりたいけどどっちでもよいという心境にたどりつければ、自己コントロールもうまくいき、今わたしが行っていることに集中できると考えている。
情報を買ってみました
マジェスティックアカデミーという情報商材を買ってみました。オナ禁がなかなか続かず1週間くらいしか最近はもちません。「オナ禁するぞ！」とあまり意気込まないようにして、やりたいことに没頭しようとはしているのですが、なかなか難しいのです。
オナ禁の情報は無料で価値のあるものがたくさんあり、色々と知ることができました。
特にストイックマンさんの記事は参考にさせて頂いています。
その中でお金を支払うことで知りえる情報もあると思い、今回は試しに買ってみました。それなりのお値段もしたので、これを活かさずにはもったいないですし、何より身銭を切ることで強制力を自分に持たせてみました。
期待はするけど期待しすぎず、取り組んでいきたいと思います。
詳しい内容はお伝えできませんが、随時、現状を報告していきたいと思います。
ちなみに今、エロ禁・オナ禁3日目です。とにかくエロ禁が主軸です。
薄毛に関して
禁欲しながら、他のこともやってみようと少し薄毛が気になり、ノコギリヤシ、亜鉛、マルチビタミンを飲み、育毛剤（フィンジア）を約1年近く使っています。
しかし、ほとんど変化がない。フィンジアはカプサイシンが入っているので1日2回は頭皮に刺激が強く、自分は入浴後のみ行っています。1日1回でも1年使用すればマシになるかと思いきや、変わらず。あと1年使用してみて変化がなければ、育毛剤はやめようと思います。
やはり、薬を飲んで内部から変化させた方が効果あるみたいだが、副作用と止めれば元に戻るというので手を出せずにいます。一か月約3万円かかるので金銭的負担も大きいですし。
いっそのこと坊主にしてみようかとも思ったり思わなかったりしています。
禁欲18日目でいったん終了
寝過ぎてしまい、その結果、18日目にして終了となりました。
また今日から1日目として再開します。
とりあえず、18日間の禁欲効果としては目覚めがよいことが一番に挙げられます。
エロ情報を少なくし、活動した結果、体力の戻りが早いということでしょうか。
今回、禁欲に対して絶対何日まで禁欲という目標は立てることはありませんでした。
淡々とこなすというか、やる気を出さない。やる気を出すと過剰に力が入ってしまい、その日数をこなすのにストレスを溜め過ぎます。過ぎるという行為は過ぎた部分がどこかに現れてきます。
結果、リセットにつぐリセットになったことがあり、今回はそれを修正するために淡々と行いました。ですが、寝過ぎたことにより、今回は性欲が暴走し、リセットに繋がってしまいました。
ちなみに今までの禁欲で実感したことをあげると
1．目覚めがよくなる
2．頭の回転が上がる
3．回復力のアップ
4．精神的な安定
5．外見を褒められる
などでしょうか。
モテることに関しては色々な相乗効果の上に成り立つと思っているので禁欲のみで
モテるとは思っていません。禁欲を特にエロ禁をベースとして付加価値として積み上げていくことだと思っています。
現状、特定の人はいませんが、女性と関係をもてる位置にはいます。
禁欲をベースにして色々と取り組んだ結果なのだと思います。
次回からは睡眠に気を付けて実践していきます。
