風俗についてですが、男性は利用されたこともあるのではないでしょうか。 女性用の風俗はわかりませんけど。 わたしは10代後半から30代前半まで対人恐怖症に悩まされてきました。 そのため、人との接触を避けており、自己肯定できない卑屈人間でした。 その…

普通に10日間くらいは禁欲してましたが、知り合った子の相談にのっていたら、 そういう関係になっちゃいました。私自身、モテる人ではないため少しびっくりです。 ちなみに特定のお相手はおりません。 短いながらも禁欲をコンスタントにこなしていたからなん…

あー、やっぱり7日経過するとムラムラが襲ってくる。つい動画を見たくなるけど、ブログを書きながら、ムラムラが消失するのを待つ。見ない方が快適なのはわかっている。 疲れているとき、嫌なことがあったときはついエロを見たくなる。いつも通りだ。とにか…

現在禁欲5日目。 やっぱりエロを取り除くと清々しく、寝起きも禁欲前よりは良くなってきている。前回は30日だったので今回は60日を目標とする。 30日だとまだエロに支配されている感覚が残っている。習慣化するまでには3週間必要と言われているが、3大欲求の…

前回は30日で油断して終わってしまったので、今回は60日を目標に取り組んでいきたいと思います。 毎回のことながら、エロ禁は必須です。自分から絶対にエロへのアクセスはしないようにします。 あとは呼吸、瞑想。当たり前のことを淡々と日常をこなすように…